Soyey les bienvenues !
Personnes de tous genres, types corporels, identités sexuelles, neurodivergences, et origines ethniques et nationales sont les bienvenues.
Personnes de tous genres, types corporels, identités sexuelles, neurodivergences, et origines ethniques et nationales sont les bienvenues.
Massage et travail corporel*COVID-19: je suis 5 fois vaccinée
Deep Connective Massage Massage en profondeur du tissu conjonctif : Un massage intensif et lent avec du beurre de cacao bio qui donne la sensation de fondre. Ce travail permet de relâcher et rééquilibrer les tensions neuromusculaires profondes et les fascias en établissant les liens entre différentes tensions dans le corps. Cela inclut le traitement des points triggers, en totale présence et aide à améliorer la conscience corporelle. Massage Californien Massage fluide de relaxation, en utilisant de la lotion. Il intègre des éléments du massage classique, le traitement des points triggers et un travail d’énergie : Tel des vagues, au rythme des mouvements du moment. Intégration somatique en 10 séances Une série de 10 séances au rythme d’une par semaine ou deux par mois, structurée de façon à traiter chaque couche de tension, d’explorer et de se libérer des formes de tensions profondément ancrées dans le corps et dans le corps-cœur. Nous explorons ainsi le rapport entre ces tensions et des comportements, émotions et croyances de notre vie quotidienne. Travail corps-esprit en Pleine Conscience. C’est un travail sur la conscience entre le corps et l’esprit : l’exploration du rapport entre les restrictions du corps et celles de l’esprit, qui créent des tensions diverses, répétitives et peuvent engendrer des limites. Cette méditation guidée ou échange verbal peut être pratiqué durant les séances de massage, à votre demande. Étirements individuels et exercices personnalisés Ces recommandations peuvent être intégrées à toutes les séances |
Payez le montant selon mon « échelle des prix » en fonction de vos capacités, pour que les séances restent le plus accessible que possible pour tout le monde.
Assurez-vous de prévoir quelques minutes supplémentaires après la séance pour sortir du massage en douceur. Dans l’idéale, accordez-vous un temps calme et du repos après la séance. |
Qui Suis Je ?
Je suis Rachel Sever, LMT (OR), CMT (CA), Integrationiste Somatique et Masseuse Bien-Être. Aux États-Unis, je suis certifiée « Awareness-Oriented Structural Integrationist » par le Pacific Center for Awareness and Bodywork à Hawaii, ce qui signifie que j’ai étudié l’intégration structurale par un travail sur la conscience. Cela fait à présent plus que douze ans que je pratique. J’ai étudié diverses méthodes de massages, ainsi que l’anatomie et la physiologie. Je me suis spécialisée en massage en profondeur du tissu conjonctif, basé sur la pleine conscience ; il s’agit d’un massage des fascias dans lequel je vous guide pour améliorer votre conscience du corps.
Je suis diplômée du Johnston Center de l’Université de Redlands en Californie, où j’ai travaillé sur la « Déconstruction du Statu Quo ». Puis, j’ai travaillé durant six ans dans les secteurs du social et de la santé mentale, avec des adultes et des enfants. J’ai practiqué la méditation depuis 15+ ans, j'aime jardiner, voyager et à me documenter sur les neurosciences les traumatismes et les techniques somatiques pour les aider. J’intègre maintenant cette approche holistique dans mon travail avec Heart Embodied Massage pour aider à soigner, permettre l’autonomisation (empowerment) et l’accès au savoir, développer pleinement le potentiel qui se trouve selon moi à l’intérieur de chacun d’entre nous. J’ai vecu 8 ans à Berlin et 3 ans en Occitanie, France hors réseau en aidant au centre écologique de retraite bouddhiste. Je suis retournée au Nord-ouest pacifique en 2024. |
Éducation et formations
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- Circadian Clocks: How Rhythms Structure Life, Statement of Accomplishment with Distinction, online trough Ludwig-Maximilians-Universität München (4.2015)
- Preventing Chronic Pain: A Human Systems Approach, Statement of Accomplishment, online through University of Minnesota (8.2014)
- Minority Mental Health Awareness Training, Oregon (7.2011)
- Nonviolent Crisis Intervention Training, Oregon (5.2011)
- Mindfulness-Based Stress Reduction Training, Washington (3.2009)
- Dialectical Behavior Therapy Training, Washington (6.2008)
Près des Pyrénées, Occitanie, France
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